最近一直处于半热状态：心理37度，头脑37度半。

“烧”了好久，也许大脑已经烧坏了，所以最近一直郁郁寡欢，大家都说我也是多愁善感的人了，其实忧郁本不是我的性格，也许是感到太压抑了。

前天晚上和一朋友聊天，偶尔说起了自己的烦心事，朋友感觉很莫名其妙，教育我：自己找的，其实开心和不开心都是你自己决定的，没有人能够驾驭你的喜怒哀乐，既然你能把自己搞的忧忧郁郁，也绝对能把自己搞的快快乐乐，用心感知一下你身边的人和事，感知一下身边的人对你的好，你就会很幸福，就不会那么忧伤；睡前想一件开心的事，慧心的笑一下，不但你能睡个好觉，而且第二天的心情都是好的……

挂了电话，仔细回味一下这句话，说的也蛮有道理。我就把这句话记录了下来。

当晚我就拿起书看了一个笑话，傻乎乎的笑了几分钟，却不知不觉的睡着了；也不知道是应了朋友的那句话，还是已经困了？

昨天开始我就用心发现身边的人，用心感知身边的事；不去想那么不开心的事，其实真的是这样：每天没事就坐在电脑前，或写写东西，或在QQ里和朋友侃侃而谈，不用因为上班而被老板骂，不用害怕身后突然冒出哪个领导来，不用担心哪个执勤的来查你的岗，自己随心所欲，这也是一种幸福！

该吃饭的时候，有人总是已经把菜买回来了，尽管是我去做饭，但也可以在做饭的时候寻找做饭的乐趣：因为我有自己的厨房，不用像在外租房子那样简陋；洗菜是自己的自来水，不用因使用房东的水而挨骂，这都是身边最简单最普通的事，但也是一种幸福！

朋友来了，可以和朋友坐下说说话，没人管你说什么，没人会偷听什么，这是你自己的地方，不怕隔墙有耳，因为前后都是你的地方，不会冒出不地道的人来。想吃什么了就吃什么，反正都是自己的，没人会说这人就知道吃；电话响了可以大声的和朋友聊天，不用怕有人会警告你：上班时间不允许接电话。

你累的满头大汗时，有人为你端来的那杯凉开水；夜已经快深了，有人会说：你先去睡吧，这里有我呢……这些平时怎么就没发现呢？

对着电脑累了，可以走出去和周围的邻居谈谈家事，说说哪里有什么新款衣服了，有什么打折的鞋子了，还可以找人打打羽毛球。顺便拿些瓜子，直到磕的累了才算结束。还有很多小朋友，听听他们讲校园里的故事，看着他们笑的那样天真，仿佛自己也置身童年时代。

困了，累了就可以趴在床上就睡，没什么事绝对没人叫你起床，你可以睡到天昏地暗。看着来来往往的人，自己偷偷的在心里评价哪个是美女，哪个是帅哥；可以听听来自各个工厂里的人说他们长里的故事，真是五花八门。

没事就坐在门口，看川流不息的车辆，看过往的行人；真是悠怠乐怠。想穿什么衣服都可以，想梳什么发型也可以，不用受单位的限制，不用看任何人的脸色，虽然这些都是表面的，但人真正的想得到快乐，只能想这些普通的俗事，因为我们本身就是俗人。

我们往往把这些事统统的忽略了，看到的只是那些最不快乐的东西；人都这样，只把烦心事放在心上，看在眼里，却把开心的都抛弃了。如果每天都能做到这样，心里就痛苦多了，就不会有那些“活够了”的人了。

都用心感知一下身边的事，其实每个人都是幸福的，幸福的事往往是最小是事，除了你结婚的那一刻是你人生中最幸福的大事，其他的都是来自身边的。别总把这些遗漏了，别总把不尽人意的记在心里，别把自己搞的那么累，因为你一直都是幸福的。

生活中的这些小事，才更能体现幸福的滋味。你感知到了吗？